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~みのるの寄せ鍋定食すきすきセット~
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それは、あまりにも突然やってきた・・・。

いや、今にして思えば必然だったのか・・・。

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元旦。妻の実家へ行く。夕方、義母の実家へ。座りっぱなし・・・。


2日。自分の実家へ行く。2時間の運転により座りっぱなし・・・。

実家にて、久しぶりに兄とキャッチボール。調子に乗ってお互い全力投球・・・。


3日。キャッチボールの影響で筋肉痛・・・。

その後帰宅。2時間の運転により座りっぱなし・・・。


4日。「おとうさん、おもちやいて!」

餅を焼くといっても電子レンジで温めるのだが。

少し低い場所に置かれたその扉に手を伸ばしたその時・・・!!


「ギクッ・・・!!」

ギャーーーーーーーーーーーッ!!!!!

そう・・・、ぎっくり腰・・・。

次の日は仕事初めだというのに・・・。

何をするにも「ズキッ・・・!!」

靴下もろくに履けない・・・。お尻を拭くことさえも・・・。


5日。「すみません・・・。新年早々、休ませてください・・・。」

鉄人と名を馳せた連続出勤記録もとぎれる・・・。


6日。まだ痛む。かなり不安だが会社へ。

体が温まってくると次第に回復。

腰をかばいながらも、3時を過ぎた頃には普通に動ける。

「お前、ホントは仮病ちゃうか?」と思われても仕方のないほど・・・。


7日。8日。まわりもほとんど気にかけないほどに回復。
(今でもまだ薬のんでるし、無理できないんだよ・・・。)


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そんなわけで今年のみのるの目標はひとつ追加されたっす!!

なんとしても、腰痛を克服し、そのための体づくりに励むっす!!

でないと楽しみにしていた野球ができない・・・いやいや、

仕事に差しつかえるので・・・。


相手に勝つためには、まず相手を知ることからっすよ。

「ぎっくり腰ガイド」

「ぎっくり腰克服に強い味方!! (楽天市場へ) 」

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